Um bei der Arbeit fit und konzentriert zu sein, ist es wichtig sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Mit ein paar kleinen Tricks schaffen Sie es trotz Zeitmangel und Stress gut und vitaminrech zu essen.
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Weihnachten ist das Fest der Liebe und der Naschereien. Während alle genießen und schlemmen, müssen Allergiker ständig überlegen, welche allergieauslösenden Zutaten in den Leckereien versteckt sein können. Da ist es gut zu wissen auf welche Alternativen man zurückgreifen kann.
Eine professionelle Zahnreinigung sollte ein bis zwei Mal im Jahr durchgeführt werden. Da die Krankenkassen die Kosten nicht übernehmen, ist es wichtig, sich vorab über Kosten und Umfang der Behandlung zu informieren.
"Knirschen" im Knie, morgendliche Anlaufschwierigkeiten, Schmerzen in der Hüfte – Millionen Deutsche leiden regelmäßig unter Gelenkbeschwerden. Werden diese nicht behandelt, kann das sie zu chronischer Arthrose und Arthritis führen. Ursache der entzündlichen Gelenkbeschwerden ist häufig ein Mangel an Vitamin-E.
Vor der Geburt, während der Schwangerschaftswochen, durchlaufen die werdende Mutter und das ungeborene Kind verschiedene „Phasen“ – 40 Wochen lang. Diese sind mit gesundheitlichen und körperlichen Veränderungen verbunden.
